Terapia Psicológica para Ansiedad y Depresión

Recupera tu tranquilidad emocional sin salir de casa

Si la ansiedad, la depresión, el estrés o los conflictos de pareja están afectando tu bienenstar, no tienes que enfrentarlo solo.

Psicológo Oscar Cruz

Terapia Profesional con Experiencia y Enfoque Humano

Muchas personas buscan ayuda cuando sienten que ya no pueden manejar solas lo que están viviendo. La terapia psicológica puede ayudarte a:
✔ Reducir ansiedad y preocupaciones constantes.
✔ Recuperar motivación y bienestar emocional.
✔ Mejorar tus relaciones personales y de pareja.
✔ Manejar el estrés de forma saludable.
✔ Fortalecer tu autoestima y confianza.
Comprender mejor tus emociones y pensamientos.
✔ Desarrollar herramientas prácticas para afrontar los retos de la vida.

Agenda tu sesión si estás buscando un apoyo confiable, funcional y ameno.

¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?

DEPRESIÓN

Recupera energía y motivación con acompañamiento profesional.

ANSIEDAD

Aprende a manejar pensamientos repetitivos y síntomas físicos.

ORIENTACIÓN SEXUAL

Un espacio basado en el respeto, la empatía y la confidencialidad.

PROBLEMAS DE PAREJA

Mejora la comunicación y fortalece tu relación.

Opiniones de pacientes

Conoce las experiencias de personas que han recibido acompañamiento psicológico profesional.

     
   Psicologo Oscar Cruz Jiménez
   7 reseñas Google 
 
  
        
   Psicologo Oscar Cruz Jiménez
   4.37 reseñas Google 
 
 
 
        Publicado en Google  
   
   Jorge Chávez Padilla 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Excelente psicólogo, es una persona amable, sabe escucharte, y te da respuesta a tus dudas de una forma fácil de entender. Lo recomiendo mucho.
  
 
 
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   Jose Juan Mellado Herbert 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Buena atención
  
 
 
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   Martina Araujo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  He tenido ya más 3 años conociendo al psicólogo y en todo momento se ha portado como todo un profesional con el objetivo de ayudar a sus pacientes. Padecí de una fuerte depresión, y él me ayudó a salir adelante. Estoy muy agradecida con él, le tengo un increible aprecio y él me hace sentir segura.

Lo recomiendo ampliamente. ¡Es un excelente psicólogo y respetuoso!
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Marina Pacheco Maya 
 
 
 
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   Josefina Martinez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Estoy muy satisfecha y agradecida con los resultados de la terapia del doctor Oscar. Es muy efectiva desde la primera sesión. Lo recomiendo ampliamente!!!!
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Oscar Eduardo Cruz 
 
 
 
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Oscar Cruz Jimenez - Doctoralia.com.mx

Licenciado en Psicología
Universidad Veracruzana

Profesor de Psicología durante 30 años.
Instituto Tecnológico de Cd. Madero, Tam.
Facultad de Psicología de la Universidad del Noreste
Escuela Normal del Sur de Tamaulipas
Asesor psicológico del Gobierno Municipal de Cd. Madero, Tam.
Diplomado y Certificación en Terapias Conductuales Contextuales

Terapia Presencial: Atención Directa y Profesional

Brindamos un espacio seguro y confidencial para tu proceso terapéutico. La modalidad presencial permite una conexión más cercana y un entorno diseñado exclusivamente para tu bienestar emocional.

📍 Ubicación: Clininica UNIMEDEN, Col. primero de Mayo, Cd. Madero, Tamps.

Terapia en Línea: Cómoda y Privada

La terapia en línea es una alternativa efectiva para tratar diversos problemas emocionales desde cualquier lugar. Beneficios:
✔ Ahorro de tiempo y traslados.
✔ Mayor comodidad y privacidad.
✔ Horarios más flexibles.

Planes de Atención Psicológica

Elige la opción que mejor se adapte a tus necesidades

Individual

Sesión Individual: $1,000 MXN

⭐ Plan 5 Sesiones: $4,000 MXN (Ahorro 20%)

En Pareja

Sesión de Pareja: $1,200 MXN

⭐ Plan 5 Sesiones: $5,000 MXN (Ahorro 16.7%)

Preguntas Frecuentes

⭐ Plan de 5 Sesiones Individuales (Más Solicitado)

$4,000 MXN (Ahorro de $1,000 MXN / 20%)

Ideal para quienes desean trabajar de manera constante en sus objetivos emocionales y personales.

Incluye:
✔ 5 sesiones individuales.
✔ Seguimiento continuo.
✔ Trabajo estructurado sobre objetivos específicos.
✔ Mayor continuidad terapéutica.
✔ Inversión por sesión equivalente: $800 MXN

Sesión Individual

$1,000 MXN

Ideal para una consulta inicial, orientación profesional o atención de una situación específica.

Incluye:
✔ Sesión individual de 50 a 60 minutos.
✔ Evaluación inicial de necesidades.
✔ Recomendaciones y orientación profesional.

⭐ Plan de 5 Sesiones de Pareja (Más Solicitado)

$4,800 MXN (Ahorro de $1,200 MXN / 20%)

Diseñado para parejas que desean trabajar de manera seria y estructurada en la mejora de su relación.

Incluye:
✔ 5 sesiones de pareja.
✔ Seguimiento continuo.
✔ Objetivos terapéuticos definidos.
✔ Estrategias prácticas para fortalecer la comunicación y resolver conflictos.
✔ Inversión por sesión equivalente: $960 MXN

Sesión Individual de Pareja

$1,200 MXN

Ideal para una primera valoración o para atender una situación específica dentro de la relación.

Incluye:
✔ Sesión de 50 a 60 minutos.
✔ Identificación de áreas de oportunidad.
✔ Orientación profesional para la pareja.

¿Qué Ocurre en la Primera Sesión?

La primera sesión tiene como objetivo comprender tu situación actual y conocer aquello que te está afectando.

Durante esta sesión:
✔ Hablaremos sobre tus preocupaciones y necesidades.
✔ Identificaremos los principales factores que están influyendo en tu situación.
✔ Definiremos objetivos claros para el proceso terapéutico.
✔ Estableceremos una estrategia de trabajo adecuada para tu caso.

¿La terapia en línea es tan efectiva como la presencial?

Sí. La evidencia científica ha demostrado que la terapia en línea puede ser altamente efectiva para el tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja y otras dificultades emocionales.

¿Cómo se realizan las sesiones?

Las sesiones se llevan a cabo mediante videollamada utilizando plataformas seguras y fáciles de utilizar.

¿Cuánto dura cada sesión?

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 a 60 minutos.

¿Cómo se realiza el pago?

El pago puede realizarse mediante transferencia bancaria antes de la sesión programada.

¿Puedo reprogramar una cita?

Sí. Las sesiones pueden reprogramarse notificando con la anticipación acordada.

¿Necesito tener experiencia previa en terapia?

No. Muchas personas acuden por primera vez a terapia y reciben orientación paso a paso durante todo el proceso.

¿La información que comparto es confidencial?

Sí. Toda la información tratada durante las sesiones se maneja bajo estrictos criterios de confidencialidad profesional.

¡Escríbeme!

Dirección
Clínica UNIMEDEN
Consultorio 39
Morelia 103-sur Col. Primero de Mayo
89450, Cd. Madero, Tamps

Teléfono
(833) 245 1986

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